本文目录一览：
- 1、木棉花的吃法和做法
- 2、木棉花要怎么吃大神们帮帮忙
- 3、干木棉花的吃法和做法
- 4、木棉花可以拿来做菜吗?
木棉花的吃法和做法
1、木棉花煲瘦肉汤 用料：木棉花30克，薏米50克，红萝卜1条，瘦肉半斤 做法：瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料。等水再滚起，改用中火继续煲一小时左右，即可以饮用。
2、木棉花晒干，可以用来泡茶、煲汤、入药，可以吃。具体详情如下：饮品 清洗干净后，用热水冲开即可，在夏季不仅可以解暑，还可以当作日常的饮品来喝。
3、它不仅有很大的观赏性，同时木棉花也可以和食材一起烹饪非常多的美味。木棉花鲫鱼汤就是其中的一种，它的做法也非常的简单，在准备好食材之后，将鲫鱼去腮和内脏洗干净，木棉花瓣也洗干净。
4、木棉花不仅可以用来泡饮，还可以用于烹饪。例如，可以准备一条新鲜的鲫鱼，加入30克的木棉花花瓣、50克的小蘑菇和30克的新鲜笋片，再加上葱、姜、黄酒、盐、胡椒粉和味精等调料，制作出一道美味的菜肴。
5、木棉花可以煲汤、熬粥喝，也可以整朵花放进汤里。例如，可以用木棉花做木棉花薏米猪骨汤、鲜木棉花鲫鱼汤、木棉花汤、木棉花祛湿汤等菜品。一般来说，用木棉花做的汤品都是先猛火煮沸再文火慢炖。
6、做法：苦瓜洗净，切开去瓤，切片；木棉花洗净，浸泡；牛肉洗净，切片状。在瓦煲里加入清水和姜片煮沸，放入苦瓜、木棉花，转中火煲45分钟，加入牛肉滚至熟，下盐调味便可。功效：有利尿祛湿、明目解毒之效。
木棉花要怎么吃大神们帮帮忙
1、步骤 材料：材料：木棉花4-6朵，薏米25克，扁豆25克，猪骨400克，蜜枣2个，姜3片，陈皮一小小片 鲜木马花最好提前用淡盐水浸泡半小时左右 去鲜花毒素。木棉花浸泡之后洗净，蜜枣，姜片也洗净备用。
2、木棉花晒干，可以用来泡茶、煲汤、入药，可以吃。具体详情如下：饮品 清洗干净后，用热水冲开即可，在夏季不仅可以解暑，还可以当作日常的饮品来喝。
3、木棉花菌菇汤，美味营养木棉花不仅在开放的时候非常有观赏性，同时它也是一种非常有功效的中药材。木棉花菌菇汤这道菜肴不仅可以清热凉血，同时和菌菇当中的多糖结合，能够帮助提高人体免疫能力，也能有一定的抗癌作用。
4、先在煲内加入7碗清水和生姜，武火煲沸后，加入苦瓜、木棉花和蜜枣，改中火煲45分钟，加入牛肉和适量盐油稍滚，至牛肉片刚熟便可。
5、木棉花可以煲汤、熬粥喝，也可以整朵花放进汤里。例如，可以用木棉花做木棉花薏米猪骨汤、鲜木棉花鲫鱼汤、木棉花汤、木棉花祛湿汤等菜品。一般来说，用木棉花做的汤品都是先猛火煮沸再文火慢炖。
干木棉花的吃法和做法
木棉花晒干，可以用来泡茶、煲汤、入药，可以吃。具体详情如下：饮品 清洗干净后，用热水冲开即可，在夏季不仅可以解暑，还可以当作日常的饮品来喝。
食材：鸡爪子，飞水后过冷河，备用。木棉花干10克。（这个木棉花是我们自己晒干的！）汤料：玉竹，土茯苓，适量。汤料：薏米，云岭适量，海螺片4片，浸泡湿润。
这时候能用晒干的木棉花来熬水或是煲汤喝，能够去湿气益脾，搭配上去湿气好一点的赤小豆、茯苓、伏苓等食材一起煲汤效果更好哦。
第二步用少量盐泡浸干木棉花20min，清理干净猪扇骨和猪横俐洗净叫入少量米酒抄流血水，洗净预留蜜枣、红小豆、薏仁米洗净，姜切薄片。
利小便而实大便。鲫鱼也具有健脾利水消肿功效。三者合用，清热利湿。推荐人群：口干，小便少且黄，大便黏滞难冲等湿热泄泻 材料：干木棉花3~4朵、车前草10g、蜜枣1粒、鲫鱼1尾、生姜数片（3~4人份）。
煲汤的主要材料有：苦瓜2个、干木棉花50克 牛肉400克、生姜3片。因苦瓜味苦、木棉花味甘，不习惯者可加蜜枣2枚。烹制做法：苦瓜洗净，切开去瓤，再切片；木棉花洗净，浸泡；牛肉洗净，切片状。
木棉花可以拿来做菜吗?
1、木棉花可以炒肉吃。木棉花味甘、淡、性凉，有清热利湿、解毒祛暑、止血的功效。在中医上常用于泄泻、痢疾、痔疮出血等问题。鲜、干木棉花都可以食用，煲汤、煲粥、煲凉茶甚至可以炒肉吃，是食疗的好材料。
2、事实上，木棉花是不能被食用的。木棉花的花瓣和花蕊含有毒素，如果误食可能会引起中毒反应，严重的甚至会危及生命。此外，木棉花在烹饪中也不能被使用。
3、攀枝花花蕊吧，买回去以后用开水使劲泡，多泡几次（或者烧开水煮一下（15-20分钟））这玩意干了比较硬，泡好了以后可以和着干蕨菜凉拌，也可以炒腊肉吃。
